Duelo y Luto
El impacto biológico y neurológico del duelo en las relaciones Cuando una relación termina, el dolor emocional no es solo una construcción psicológica; también tiene una base química y neurológica profunda. El cerebro, acostumbrado a la presencia de esa persona, entra en un estado de abstinencia similar al que experimenta un adicto cuando deja una droga. La química del amor y la pérdida Durante una relación, el cerebro libera neurotransmisores que generan placer, apego y bienestar: Dopamina : Relacionada con el placer y la recompensa, hace que asociemos a la persona con felicidad. Oxitocina : La “hormona del apego”, que refuerza los vínculos emocionales y genera sensación de seguridad. Serotonina : Regula el estado de ánimo, ayudando a mantener una sensación de estabilidad emocional. Cuando la relación termina, los niveles de estas sustancias caen abruptamente, lo que puede generar ansiedad, tristeza y síntomas similares a los de un síndrome de abstinencia. Es por eso que m...